Aura
যে ভিটামিনগুলোর অভাবে চুল পড়ে টাক হয়ে যেতে পারেন
নারী অথবা পুরুষ, সবারই সৌন্দর্য্যের একটি বড় অংশ জুড়ে আছে মাথার চুল। তবে এই চুল নিয়েই সবাই কম বেশি সমস্যায় ভুগে থাকেন। বিশেষ করে বয়স যখন ২০/২২ বছর পার হয়ে...
যে ভিটামিনগুলোর অভাবে চুল পড়ে টাক হয়ে যেতে পারেন
নারী অথবা পুরুষ, সবারই সৌন্দর্য্যের একটি বড় অংশ জুড়ে আছে মাথার চুল। তবে এই চুল নিয়েই সবাই কম বেশি সমস্যায় ভুগে থাকেন। বিশেষ করে বয়স যখন ২০/২২ বছর পার হয়ে...
ওজন কমাতে যেসব ভুল করবেন না!
স্বাস্থ্যঝুঁকি কমাতে ও সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা খুবই জরুরী। তবে ওজন কমাতে তাড়াহুড়া করতে গেলে তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ডেকে আনতে বড় ধরনে র বিপর্যয়। ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি তাই...
ওজন কমাতে যেসব ভুল করবেন না!
স্বাস্থ্যঝুঁকি কমাতে ও সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা খুবই জরুরী। তবে ওজন কমাতে তাড়াহুড়া করতে গেলে তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ডেকে আনতে বড় ধরনে র বিপর্যয়। ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি তাই...